Как выбрать идеальный матрас

Комфорт во время сна – одна из составляющих хорошего самочувствия. Однако без правильно подобранного матраса ни крепкий сон, ни ежедневная продуктивность невозможны.

Основание матраса

Пружинные и беспружинные. В первых есть пружинный блок, за счет которого срок эксплуатации матраса намного больше по сравнению с беспружинным. Вторые делятся на несколько видов: монолитные, слоеные, комбинированные и топпер.

Жесткость матраса

Подбирается по предпочтениям человека, рекомендуемый вес: до 60 кг, от 60 до 90 кг и более 90 кг привязан к сроку службы изделия, то есть если вы купите матрас с маркировкой до 60 кг, но спящий будет весить 120 кг, то прослужит он пять лет вместо десяти.

Высота матраса

Для детских матрасов оптимальная высота – пять-десять сантиметров (беспружинные), а с пружинами – 10-15 см. Для взрослых: стандартные беспружинные – 15-20 см, стандартные пружинные – 15-18 см, средние пружинные – 18-24 см, высокие – 25-35 см. Также есть нестандартные модели с высотой 40-60 см.

Материалы

Искусственный и натуральный латекс, струттофайбер, кокосовая койра, OrmaFoam. Изделия могут быть выполнены из одного материала или нескольких.

Односторонние / двусторонние матрасы

Односторонние – у которых пригодна для сна только одна сторона. У двусторонних чаще всего одна сторона твердая, а вторая – мягкая. Такой матрас могут использовать люди, которым нужна и ортопедичность, и анатомичность.

Как ухаживать за матрасом:

• Во-первых, матрас нужно регулярно переворачивать. Эксперты советуют делать это раз в три месяца — удобно запомнить, что с наступлением каждого нового сезона нужно перевернуть матрас.
• Во-вторых, раз в полгода (например, летом и зимой) следует менять местами стороны ног и головы. Все это нужно, чтобы слои матраса продавливались равномерно и на изделии не образовывалось заломов по форме тела — они свидетельствуют о том, что матрас пора менять.
• В-третьих, матрас нужно регулярно пылесосить и чистить, чтобы в нем не заводились пылевые клещи — у многих людей на них аллергия. Хороший вариант — сразу купить на матрас защитный чехол, который вы будете регулярно стирать, а раз в год вызывать на дом специалистов по химчистке, чтобы обработать сам матрас.
• В-четвертых, как бы ни хотелось, прыгать на матрасе, словно на батуте, не стоит. Это негативно сказывается на наполнителе и пружинах и снижает срок службы изделия.